2022/07/01
いよいよ7月スタート!猛暑を乗り切る熱中症対策をご紹介。
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さて、今日から7月!!
びっくりするくらい早く梅雨明けしたと思えば、毎日有り得ないほどの暑さ。。。
愛知県は連日39℃くらいの暑さで、本当に気を付けないと熱中症になってしまう危険性が。
家にいても熱中症になる可能性は高いとのこと。
とにかく対策が必須ですね。はい。
先日ニュースで「猛暑は自然災害です」というワードがあり、ハっ!っとしました。
「地震災害は突然くるけど猛暑は予測できるから事前にしっかり対策を」と。
そこで、日常的にどんな対策ができるのか、調べてみました!
例年より意識が必要!命を守るための熱中症対策。
具体的にできる対策はこちら!
*のどが渇いてなくてもこまめに水分を摂取する!
*適度に塩分を!
*睡眠環境を整える!
*食事や運動で丈夫な身体づくり!
*気温と湿度を意識する!
*室内を涼しく!
*直射日光を極力避ける!
*冷却グッズを取り入れる!
これらを意識して行動することが大切!
一時的な対策ももちろん必要ですが睡眠や食事など日々意識したほうが良いこともたくさんありますね。
しかし、こんな症状がでたら要注意!
■めまい、顔のほてり
■筋肉痛、筋肉のけいれん
■身体のだるさ、頭痛
■いつもと汗のかきかたが違う
■体温が高い、皮膚が赤い
■呼びかけに反応しない
■まっすぐ歩けない
■自分で水分補給ができない
これらの症状が出たら、涼しい場所に移動したり、体を冷やす、塩分や水分を補給するなどの行動を。
ひどい場合は医療機関にかかったり救急車を呼ぶなども必要になるかもしれません。
「もう少し我慢できそうだな。。。」と無理をして我慢していると命の危険にもつながってしまうかもしれないので、しっかり状況をみて判断することが必要になりますね。
現在作業が進んでいる春日井市の複合福祉施設の現場も連日の猛暑!
スタッフたちは、熱中症対策をしっかりとって安全第一で作業をしております。
去年の8月に公開したブログでも熱中症対策の一つである「空調服」について書いています(*^-^*)
もちろん、今もスタッフたちは着用していますよ~!
白い作業着に丸いのが付いているのが見えますか??
ここがファンになっていて、作業着の中に空気を循環させて汗を気化させたり、衣服内を涼しくしてくれるというシステム。
小型のファンなので作業の邪魔をすることもない、暑いシーズンに大活躍のアイテム。
今年も空調服にはたくさんお世話になりそうです!
今日もしっかり熱中症対策しながら、安全第一で現場での作業を進めていきますよ~!
フルハウスでは、春日井の現場「心の泉」様の複合福祉施設建築、過去にブログにて現場レポ記事があがっている「きらcafe」様の店舗改装などだけでなく、新築、リフォーム、リノベーションももちろん大得意!
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